تحميل تطبيق At Home Workouts – التمارين الرياضية من المنزل 2024
تطبيق At Home Workouts هو واحد من التطبيقات الرياضية الرائعة التي تتيح للمستخدمين ممارسة التمارين الرياضية في المنزل بسهولة وفعالية.
وفيما يلي سنتعرف على بعض المزايا والميزات التي يقدمها هذا التطبيق:
- يتضمن التطبيق العديد من التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها في المنزل بدون الحاجة إلى أية أدوات رياضية خاصة.
- يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية، بما في ذلك تمارين القوة واللياقة البدنية والتمارين القلبية والأوزان الحرة والتمارين الوظيفية واليوجا والتمارين الوظيفية.
- يحتوي التطبيق على تعليمات واضحة ومفصلة لكل تمرين رياضي، بما في ذلك الصور والفيديوهات التوضيحية.
- يتيح التطبيق للمستخدمين تخصيص خطة تمارين رياضية شخصية وفقًا لأهدافهم ومستوى لياقتهم البدنية.
- يمكن للمستخدمين تسجيل تقدمهم في التمارين الرياضية ومراقبة نتائجهم عبر تتبع الوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة.
- يوفر التطبيق خيارًا للمستخدمين للتواصل مع مدربين رياضيين محترفين، الذين يمكنهم تزويد المستخدمين بالنصائح الرياضية والتوجيهات اللازمة لتحقيق أهدافهم.
باختصار، إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة وممتعة لممارسة التمارين الرياضية في المنزل، فإن تطبيق At Home Workouts هو خيار رائع يستحق التجربة.
وفى هذه التدوينة على موقع فارس الاسطوانات نقدم لك أحدث إصدار من التطبيق بصيغة APK نسخة Premium / Mod version .
_
تحميل تطبيق At Home Workouts – التمارين الرياضية من المنزل 2024
_
المزيد من المعلومات عن تطبيق At Home Workouts :
تطبيق At Home Workouts هو تطبيق للياقة البدنية مصمم لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية في المنزل. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين والخطط المناسبة لجميع المستويات من المبتدئين إلى الخبراء.
مميزات تطبيق At Home Workouts
- مجموعة متنوعة من التمارين: يوفر التطبيق أكثر من 1000 تمرين لمختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك تمارين البطن والصدر والساقين والذراعين وكذلك تمارين لكامل الجسم.
- خطط تمارين مصممة خصيصًا: يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من الخطط التدريبية المصممة خصيصًا لأهدافك، مثل فقدان الوزن أو بناء العضلات أو تحسين لياقتك البدنية.
- أدوات تتبع التقدم: يتيح لك التطبيق تتبع تقدمك في التمارين وقياس النتائج.
- واجهة سهلة الاستخدام: يتميز التطبيق بواجهة سهلة الاستخدام تجعل من السهل العثور على التمارين والخطط التي تريدها.
كيفية استخدام التطبيق
لبدء استخدام التطبيق، قم أولاً بإنشاء حساب. بعد ذلك، يمكنك استكشاف مجموعة التمارين المتاحة. يمكنك البحث عن تمارين معينة أو تصفح حسب الفئة أو مستوى الصعوبة.
بمجرد العثور على تمارين تريد تجربتها، يمكنك البدء في التدريب. سيقدم لك التطبيق إرشادات مرئية وصوتية لتساعدك على أداء التمارين بشكل صحيح.
يمكنك أيضًا إنشاء خطة تدريبية مخصصة. للقيام بذلك، انتقل إلى قسم “الخطط” وابدأ باختيار هدفك. ثم، يمكنك اختيار التمارين التي تريد تضمينها في خطتك.
إصدارات التطبيق
يتوفر التطبيق مجانًا مع إمكانية الوصول إلى بعض الميزات. للحصول على الوصول الكامل إلى جميع الميزات، يمكنك الاشتراك في اشتراك مدفوع.
باختصار
تطبيق At Home Workouts هو تطبيق للياقة البدنية شامل يوفر مجموعة متنوعة من التمارين والخطط المناسبة لجميع المستويات. إذا كنت تبحث عن طريقة لتحسين لياقتك البدنية في المنزل، فإن هذا التطبيق يعد خيارًا جيدًا.
_
_
ابدأ رحلة لياقة بدنية تحويلية مع تطبيقنا، المصمم لتحسين روتين تمرينك اليومي.
متخصصون في التدريبات المنزلية، ونحن نقدم مجموعة متنوعة من خيارات التمارين المنزلية التي تناسب نمط حياتك.
ابدأ يومك بتحدي جديد للياقة البدنية واكتشف راحة وفعالية ممارسة الرياضة في المنزل.
- • تحدي تمرين لمدة 30 يومًا مع عبء عمل تدريجي، مصمم لرفع كثافة التمرين تدريجيًا.
- • يستخدم تقنيات التدريب الدائري لتنمية القوة والقدرة على التحمل من خلال ممارسة الرياضة في المنزل.
- • التدريبات مصممة لمجموعات العضلات الفردية
- • قم بإنشاء إجراءات التمرين المنزلية المخصصة الخاصة بك باستخدام مجموعة التمارين الضخمة لدينا
- • مقاطع فيديو مفصلة لمساعدتك على أداء التمارين
- • تمارين عشوائية والحفاظ على التدريبات الخاصة بك جديدة
- • تسجيل وزن الجسم وتتبع التقدم في لياقتك البدنية
- • نظرة عامة على المعلومات الصحية مثل نسبة الدهون في الجسم، معدل الأيض، الوزن المثالي
- • الحاجيات الشاشة الرئيسية
_
_
تحميل تطبيق At Home Workouts برو :
ستجد روابط تحميل تطبيق At Home Workouts النسخة المدفوعة وبصيغة APK بعد نهاية المقالة .
تحميل موفق للجميع
انتهى الموضوع
_
لمزيد من أحدث تطبيقات و ألعاب الأندرويد زور قسم اندرويد .
كما يمكنك متابعتنا على صفحة الفيسبوك الخاصة بــ تطبيقات و العاب فارس للأندرويد .
ويمكنك الإنضمام لجروب فارس الإسطوانات على الفيسبوك .
مع تحيات موقع فارس الاسطوانات
